Nadja Uhl: Zusammenbruch
Plötzlich machte der Körper von Schauspielerin Nadja Uhl nicht mehr mit. Was folgt ist ein Zusammenbruch.
Nichts ging mehr! Erfolgreiche Schauspielerin, aufopferungsvolle Partnerin und Mutter – für Nadja Uhl (51) war das alles irgendwann nicht mehr zu schaffen. Sie erlitt einen Zusammenbruch. Ihr Körper zwang sie, abzuschalten!
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Nadja Uhl: Es stand schlecht um sie
Die gute Nachricht: Sie hat daraus gelernt … Die Corona-Pandemie hat allen einiges abverlangt. Auch Nadja Uhl kam an ihre Grenzen. Zu Hause wurde die zweifache Mutter von ihrer Familie gebraucht, drehte aber auch viel für den Politkrimi „ZERV“. Zu viel! „Ich musste in Prag in die Notaufnahme. Es war ernst, vielleicht sogar gefährlich.“
Nadja Uhl: Sie änderte ihr Leben
Ein Warnschuss für Nadja, die daraufhin ihr Leben grundlegend änderte. Sie nahm den Fuß vom Gas, sagte Projekte ab. Und konzentrierte sich auf das, was wirklich zählt: „Liebe ist das Wichtigste im Leben.“ Deshalb ist ihr Vorsatz für 2024 auch glasklar: „Ich werde weiter auf mich und meine Bedürfnisse achten, so viel Zeit wie möglich mit meinen Töchtern verbringen und weniger arbeiten.“
Ein Burnout kann schwere Folgen mit sich ziehen. Im Video erfährst du 7 Warnsignale, die dir zeigen dass du sofort Ruhe brauchst:
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